이갈이 잠버릇에 대한 치과의사의 시각, 다음메인에 노출되었습니다.

 

 

 

이갈이 잠버릇에 대한 치과의사의 시각, 포탈 사이트인 다음 메인에화면 노출되었습니다.

메인화면에 노출되는 것을 목표로 쓴 글은 아니었지만,

이렇게 이따금 메인에 노출되면 많은 사람이 제 글을 읽는다는 것이 조금은 부담스럽고 쑥스럽기도 하지만

보다 더 쉽고 이해하기 쉽게 풀어서 올바른 치과관련 지식을 많이 알려야겠다는 사명감(?)도 다시금 생기게 됩니다. 

이날 다음 메인에 노출된 덕에 조회수가 2만명 이상을 기록했습니다.

정성드려 쓴 글이 사장되지 않고 되도록 많은 사람들이 읽을 수 있어서 보람있고 행복했습니다.

 

 

 

중략.........

치과의사의 입장에서 이갈이 현상을 보았을 때는,

이갈이는 주변사람에게 수면을 방해하고 혐오감을 주는 등의 피해만 주는 것이 아니라, 

정작 본인에게도 이갈이 자체가 수많은 심각한 치과적인 질환을 유발할 수 있기 때문에 그냥 지나치기가 힘든 잠버릇임에는 틀림 없습니다.

따라서 이갈이는 단순히 잠버릇이 아닌 질병으로 접근을 해야 할 것입니다.

 

이갈이를 오래하면 턱의 관절이 탈구 되거나 손상을 입을 수 있고 두통, 턱관절 동통, 턱관절 기능장애나 목의 동통, 어깨 통증을

유발 할수도 있습니다.

또, 이갈이시 강력하게 치아를 갈아대는 힘이 작용하기에 치아가 헤어져 닳을수 있고, 치경부파절로 치아가 시릴수 있으며,

치아에 교합외상을 일으켜 치주염같은 잇몸질환을 더욱 악화시킬 수 있습니다. 

잇몸질환의 원인은 치태, 플라그, 세균이지만 이갈이를 통해 유발되는 교합외상은 이러한 잇몸질환을 더욱 악화시키게 됩니다.

 

일시적인 이갈이는 심리적 불안, 스트레스등 정신적인 원인이 주요 기여인자이므로 정신적 안정을 되찾는 것이 중요합니다.

또, 이갈이 현상은 얕은 잠에서 나타나기 때문에 되도록 깊은 잠을 이루게끔 숙면을 유도하면 많은 개선을 볼 수 있습니다.

이갈이의 치과적인 치료법은 교합안정장치, 근육운동, 약물치료, 보톡스 치료 등 여러가지가 있습니다.

 

교합안정장치인 스플린트는 운동선수들이 끼는 마우스피스와 비슷하게 생겼는데,

잠잘때 끼고 수면을 취하면 교합안정장치에 치아가 물리는 면 자체가 그 사람의 균형된 교합평면상에 있는 교합평형점이므로

교합장애가 발생하지 않아 이갈이 현상을 멈추게 하는 원리입니다.

교합안정장치 스플린트는 근육의 긴장도를 풀어주는 역할도 하기때문에 이갈이의 개선에 도움이 됩니다.

저작근육의 강하고 폭발적인 수축력도 이갈이 현상을 가속화시키므로 근육의 긴장도를 상당기간 풀어줄 수 있는 보톡스 주사요법도

이갈이 치료에 많은 도움을 줄 수 있습니다.

 

그러나 위에 언급된 어떠한 치료법으로도 이갈이의 100프로 완치는 힘들기 때문에, 

이갈이로 발생할 수 있는 치과적인 합병증인 치아교모, 교합외상, 턱관절장애, 두통 등을 예방하는데 보다 중요한 의미가 있을 것입니다.

 

이갈이 잠버릇이 있는 분들이 적극적으로 치료에 관심을 기울이는 것은...

배우자에 대한 배려임과 동시에 자기자신의 건강을 위한 것입니다.

 

 

 

 

 

 

 

남편의 이갈이 잠버릇 어떻게 해야 할까?    http://blog.daum.net/gnathia/7823859